Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Picek z miasteczka Łańcut. Więcej o mnie. No i jeszcze parę moich fotek.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Picek.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:144.42 km (w terenie 2.50 km; 1.73%)
Czas w ruchu:06:24
Średnia prędkość:22.57 km/h
Maksymalna prędkość:54.66 km/h
Maks. tętno maksymalne:187 (94 %)
Maks. tętno średnie:159 (80 %)
Suma kalorii:4068 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:72.21 km i 3h 12m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
26.50 km 0.00 km teren
00:59 h 26.95 km/h:
Maks. pr.:54.66 km/h
Temperatura:23.0
HR max:187 ( 94%)
HR avg:159 ( 80%)
Kalorie: 835 kcal
Rower:Krosidło

krótka przejażdżka

Środa, 4 sierpnia 2010 · dodano: 04.08.2010 | Komentarze 0

Łańcut->Dąbrówki->Smolarzyny->Białobrzegi->Dębina->Łańcut
Szybkie tempo, wiatr pomagał w jedną stronę.
Kategoria Samotne


Dane wyjazdu:
117.92 km 2.50 km teren
05:25 h 21.77 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura:28.0
HR max:172 ( 87%)
HR avg:142 ( 72%)
Kalorie: 3233 kcal
Rower:Krosidło

chwila z pielgrzymką

Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0

W tym roku się do Częstochowy z pielgrzymką nie wybrałem, ale byłem z nimi odwieźć ich do Cmolasu, razem z kuzynem.
Łańcut -> Dąbrówki -> Rakszawa -> Medynia Gł. -> Sokołów -> Cmolas (Kolbuszowa ominięta drogami północnymi) -> Sokołów -> Trzeboś -> Trzeboś Podlas -> Węgliska -> Rakszawa -> Dąbrówki -> Łańcut