Info
Ten blog rowerowy prowadzi Picek z miasteczka Łańcut.
Więcej o mnie. No i jeszcze parę moich fotek.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2021, Sierpień2 - 0
- 2021, Lipiec1 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik3 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień2 - 0
- 2020, Lipiec9 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj9 - 2
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień6 - 5
- 2009, Lipiec6 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 0
- 2009, Maj8 - 1
- 2009, Kwiecień19 - 0
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty7 - 1
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik11 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 1
- 2008, Sierpień28 - 1
- 2008, Lipiec23 - 0
- 2008, Czerwiec12 - 0
- 2008, Maj12 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 1
- 2008, Marzec4 - 0
- 2008, Luty3 - 5
- 2008, Styczeń1 - 1
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Wrzesień5 - 0
- 2007, Czerwiec4 - 6
- 2007, Maj14 - 0
- 2007, Kwiecień10 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2009
| Dystans całkowity: | 178.33 km (w terenie 7.50 km; 4.21%) |
| Czas w ruchu: | 06:52 |
| Średnia prędkość: | 25.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.84 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (76 %) |
| Suma kalorii: | 4949 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 29.72 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
11.54 km
0.00 km teren
00:27 h
25.64 km/h:
Maks. pr.:40.21 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło
cos
Sobota, 8 sierpnia 2009 · dodano: 09.08.2009 | Komentarze 0
Miasto, do Zuzi
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
10.50 km
0.00 km teren
00:23 h
27.39 km/h:
Maks. pr.:42.31 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło
miasto
Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 09.08.2009 | Komentarze 2
po cos do miasta, po cos do Zuzi, ot, moment..
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
27.55 km
0.00 km teren
01:08 h
24.31 km/h:
Maks. pr.:55.84 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło
patrz w... pobocze ;]
Środa, 5 sierpnia 2009 · dodano: 05.08.2009 | Komentarze 3
Po przejechaniu peletonu TdP pojechałem ich wcześniejszą trasą szukać pozostałości ;]
Znalazłem 3 bidony: Garmina, SaxoBanku i Banku BGŻ a także żel energetyczny (jakiś włoski) i coca-colę 0,15 litrową w puszeczce :) Też kolarzy. Widać po stanie puszki.
A trasa? Łańcut - Rakszawa-Potok - Łańcut
Ucieczka:
Peletonik na podjeździe:
Znalazłem 3 bidony: Garmina, SaxoBanku i Banku BGŻ a także żel energetyczny (jakiś włoski) i coca-colę 0,15 litrową w puszeczce :) Też kolarzy. Widać po stanie puszki.
A trasa? Łańcut - Rakszawa-Potok - Łańcut
Ucieczka:
Peletonik na podjeździe:
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
4.94 km
0.00 km teren
00:13 h
22.80 km/h:
Maks. pr.:41.51 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło
korba
Środa, 5 sierpnia 2009 · dodano: 05.08.2009 | Komentarze 0
Nie wiem co za imbecyl mi skręcał rower jak wrócił z Częstochowy ale lepiej dla niego żebym się nie dowiedział... Dwa czy trzy miesiące temu montowałem nową korbą a ten idiota nawet nie umiał normalnie wkręcić pedałów i nie dość że mi zniszczył gwint w prawym ramieniu korby to gwint prawego pedała też jest rozwalony i popękany...
Litości z takimi "serwisantami"...
trasa do Babci i powrót
Litości z takimi "serwisantami"...
trasa do Babci i powrót
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
98.75 km
7.50 km teren
03:41 h
26.81 km/h:
Maks. pr.:55.84 km/h
Temperatura:24.0
HR max:175 ( 88%)
HR avg:151 ( 76%)
Kalorie: 4949 kcal
Rower:Krosidło
rozjazd
Wtorek, 4 sierpnia 2009 · dodano: 04.08.2009 | Komentarze 0
Uff... Łańcut->Rakszawa->Trzeboś->Sokołów Młp->Górno->Kamień->Markowizna->lasem->Raniżów->Sokołów Młp->Wólka Niedźwiedzka->Trzeboś->Łańcut
nie wyobrażam sobie zrobienia takiej średniej na takim dystansie skoro nie jeździłem miesiąc, ale lemondka trochę pomogła ;]
szczególnie że ani nie spotkałem żadnego cyklisty do którego mógłbym się podpiąć, ani za ciężarówkami/autobusami się nie ustawiałem...
nie wyobrażam sobie zrobienia takiej średniej na takim dystansie skoro nie jeździłem miesiąc, ale lemondka trochę pomogła ;]
szczególnie że ani nie spotkałem żadnego cyklisty do którego mógłbym się podpiąć, ani za ciężarówkami/autobusami się nie ustawiałem...
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
25.05 km
0.00 km teren
01:00 h
25.05 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło
malo
Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 · dodano: 04.08.2009 | Komentarze 0
pare razy sonina wysoka
Kategoria Samotne