Krótko
2x droga do Transsystemu i z powrotem, po południu wybrałem się akurat jak zaczynało kropić, a że nie miałem nic p/deszczowego, skróciłem pierwotnie planowaną trasę
Łańcut->Sonina->Wysoka->Łańcut
max 54,64
Info
Ten blog rowerowy prowadzi Picek z miasteczka Łańcut.
Więcej o mnie. No i jeszcze parę moich fotek.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2021, Sierpień2 - 0
- 2021, Lipiec1 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik3 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień2 - 0
- 2020, Lipiec9 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj9 - 2
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień6 - 5
- 2009, Lipiec6 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 0
- 2009, Maj8 - 1
- 2009, Kwiecień19 - 0
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty7 - 1
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik11 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 1
- 2008, Sierpień28 - 1
- 2008, Lipiec23 - 0
- 2008, Czerwiec12 - 0
- 2008, Maj12 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 1
- 2008, Marzec4 - 0
- 2008, Luty3 - 5
- 2008, Styczeń1 - 1
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Wrzesień5 - 0
- 2007, Czerwiec4 - 6
- 2007, Maj14 - 0
- 2007, Kwiecień10 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotne
| Dystans całkowity: | 4863.04 km (w terenie 264.70 km; 5.44%) |
| Czas w ruchu: | 202:16 |
| Średnia prędkość: | 24.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 820 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (90 %) |
| Suma kalorii: | 60982 kcal |
| Liczba aktywności: | 164 |
| Średnio na aktywność: | 29.65 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
28.10 km
0.00 km teren
01:05 h
25.94 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
Krótko
Wtorek, 22 lipca 2008 · dodano: 22.07.2008 | Komentarze 0
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
7.79 km
0.00 km teren
00:20 h
23.37 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
po mieście
Poniedziałek, 21 lipca 2008 · dodano: 22.07.2008 | Komentarze 0
po mieście
max 37,46
max 37,46
Kategoria Samotne, Wyjazdy z Zuzia
Dane wyjazdu:
15.24 km
0.00 km teren
00:38 h
24.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
po mieście
Piątek, 18 lipca 2008 · dodano: 19.07.2008 | Komentarze 0
po mieście
Do Zuzi, do miasta, do Zuzi, do miasta, do Pitera, do Bety... nazbierało się trochę ;] a wszystko przez to, że zapomnieliśmy o spotkaniu przed pielgrzymką... :o
max 35,3
Do Zuzi, do miasta, do Zuzi, do miasta, do Pitera, do Bety... nazbierało się trochę ;] a wszystko przez to, że zapomnieliśmy o spotkaniu przed pielgrzymką... :o
max 35,3
Kategoria Samotne, Wyjazdy z Zuzia
Dane wyjazdu:
3.82 km
0.00 km teren
00:09 h
25.47 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
czyszczenie, korekty
Czwartek, 17 lipca 2008 · dodano: 17.07.2008 | Komentarze 0
czyszczenie, korekty
przejażdżka dla korekty ustawień kierownicy, lemondki, przerzutek, hamulców itd.
max 31,5
przejażdżka dla korekty ustawień kierownicy, lemondki, przerzutek, hamulców itd.
max 31,5
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
3.68 km
0.00 km teren
00:09 h
24.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
po rower
Środa, 16 lipca 2008 · dodano: 17.07.2008 | Komentarze 0
po rower
przejażdżka powrotna rowerem, odebranym po przywiezieniu z Wilna. Napęd i koła rozkręcone, czyszczenie :)
max 36,4
przejażdżka powrotna rowerem, odebranym po przywiezieniu z Wilna. Napęd i koła rozkręcone, czyszczenie :)
max 36,4
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
28.34 km
0.00 km teren
01:02 h
27.43 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
Łańcut->Krzemienica->Czarna->Wola Dalsza->Łańcut
Czwartek, 3 lipca 2008 · dodano: 04.07.2008 | Komentarze 0
Łańcut->Krzemienica->Czarna->Wola Dalsza->Łańcut
i trochę po mieście wcześniej/później
max 62,38
i trochę po mieście wcześniej/później
max 62,38
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
41.52 km
0.00 km teren
01:30 h
27.68 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
krótko wieczorem w poszukiwaniu miejsca na test terenowy
Środa, 25 czerwca 2008 · dodano: 25.06.2008 | Komentarze 0
krótko wieczorem w poszukiwaniu miejsca na test terenowy
Mam już pulsometr, powoli chcę zacząć treningi według schematów, dlatego wybrałem się (przy okazji przejażdżki) poszukać płaskiego, około 5km odcinka, bez mocnych zakrętów i bez skrzyżowań. Znalazłem 3,9km odcinek. może wystarczy, ale będę szukał nadal.
Łańcut->Rakszawa[Potok]->Smolarzyny->Dąbrówki->Czarna->Wola Mała->Wola Dalsza->Łańcut(Księże)->Łańcut
max 65,41 kmph
Mam już pulsometr, powoli chcę zacząć treningi według schematów, dlatego wybrałem się (przy okazji przejażdżki) poszukać płaskiego, około 5km odcinka, bez mocnych zakrętów i bez skrzyżowań. Znalazłem 3,9km odcinek. może wystarczy, ale będę szukał nadal.
Łańcut->Rakszawa[Potok]->Smolarzyny->Dąbrówki->Czarna->Wola Mała->Wola Dalsza->Łańcut(Księże)->Łańcut
max 65,41 kmph
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
56.31 km
1.12 km teren
02:04 h
27.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
gorąco
Piątek, 20 czerwca 2008 · dodano: 20.06.2008 | Komentarze 0
gorąco
wybrałem się tuż po południu, więc gorąco było przez całą trasę. Jechałem bez wyraźnego celu początkowo, ustalałem podczas trasy, gdzie jechać :)
Łańcut->Wola->Czarna->Medynia->Węgliska->Rakszawa->Żołynia(główną)->Białobrzegi->Wola Dalsza (wizyta u Olki)->Łańcut
Na Woli źle skręciłem i stąd kawałek terenu.
Max nie pobity, ale wyrównany:
64,8 kmph
wybrałem się tuż po południu, więc gorąco było przez całą trasę. Jechałem bez wyraźnego celu początkowo, ustalałem podczas trasy, gdzie jechać :)
Łańcut->Wola->Czarna->Medynia->Węgliska->Rakszawa->Żołynia(główną)->Białobrzegi->Wola Dalsza (wizyta u Olki)->Łańcut
Na Woli źle skręciłem i stąd kawałek terenu.
Max nie pobity, ale wyrównany:
64,8 kmph
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
10.24 km
0.00 km teren
00:28 h
21.94 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
update z licznika
Czwartek, 19 czerwca 2008 · dodano: 20.06.2008 | Komentarze 0
update z licznika
krótkie wyjazdy - miasto itp
krótkie wyjazdy - miasto itp
Kategoria Samotne, Wyjazdy z Zuzia
Dane wyjazdu:
23.71 km
6.30 km teren
00:58 h
24.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
wieczorek
Sobota, 14 czerwca 2008 · dodano: 14.06.2008 | Komentarze 0
wieczorek
Łańcut->Krzemienica->Kraczkowa->Wysoka->Sonina->Łańcut
W Krzemienicy, jadąc ok 30km/h natrafiłem [na drodze] na takie coś:
W ogóle bez oznakowania wcześniej... :o
max 59,83
Łańcut->Krzemienica->Kraczkowa->Wysoka->Sonina->Łańcut
W Krzemienicy, jadąc ok 30km/h natrafiłem [na drodze] na takie coś:
W ogóle bez oznakowania wcześniej... :o
max 59,83
Kategoria Samotne