Info
Ten blog rowerowy prowadzi Picek z miasteczka Łańcut.
Więcej o mnie. No i jeszcze parę moich fotek.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2021, Sierpień2 - 0
- 2021, Lipiec1 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik3 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień2 - 0
- 2020, Lipiec9 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj9 - 2
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień6 - 5
- 2009, Lipiec6 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 0
- 2009, Maj8 - 1
- 2009, Kwiecień19 - 0
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty7 - 1
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik11 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 1
- 2008, Sierpień28 - 1
- 2008, Lipiec23 - 0
- 2008, Czerwiec12 - 0
- 2008, Maj12 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 1
- 2008, Marzec4 - 0
- 2008, Luty3 - 5
- 2008, Styczeń1 - 1
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Wrzesień5 - 0
- 2007, Czerwiec4 - 6
- 2007, Maj14 - 0
- 2007, Kwiecień10 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotne
| Dystans całkowity: | 4863.04 km (w terenie 264.70 km; 5.44%) |
| Czas w ruchu: | 202:16 |
| Średnia prędkość: | 24.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 820 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (90 %) |
| Suma kalorii: | 60982 kcal |
| Liczba aktywności: | 164 |
| Średnio na aktywność: | 29.65 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
6.19 km
0.00 km teren
00:16 h
23.21 km/h:
Maks. pr.:41.88 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło
miasto 2x
Czwartek, 23 kwietnia 2009 · dodano: 23.04.2009 | Komentarze 0
2 razy do miasteczka i z powrotem
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
46.95 km
3.00 km teren
01:56 h
24.28 km/h:
Maks. pr.:51.60 km/h
Temperatura:17.0
HR max:180 ( 91%)
HR avg:139 ( 70%)
Kalorie: 2685 kcal
Rower:Krosidło
Julin
Wtorek, 21 kwietnia 2009 · dodano: 21.04.2009 | Komentarze 0
Łańcut->Żołynia->Brzóza->Julin->Rakszawa (z wizytą u Gosi ;] )->Łańcut
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
43.64 km
0.81 km teren
01:50 h
23.80 km/h:
Maks. pr.:51.12 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło
działkowo i Terliczka
Poniedziałek, 20 kwietnia 2009 · dodano: 20.04.2009 | Komentarze 0
jeszcze czuć choróbsko...
Najpierw działka, póżniej:
Łańcut-Łukawiec-Łąka-Terliczka-Łąka-Palikówka-Strażów-Krzemienica-Łańcut
Najpierw działka, póżniej:
Łańcut-Łukawiec-Łąka-Terliczka-Łąka-Palikówka-Strażów-Krzemienica-Łańcut
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
5.30 km
1.00 km teren
00:14 h
22.71 km/h:
Maks. pr.:52.11 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło
działka
Czwartek, 16 kwietnia 2009 · dodano: 20.04.2009 | Komentarze 0
na działkę i powrót - początki choroby :|
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
33.01 km
0.00 km teren
01:26 h
23.03 km/h:
Maks. pr.:54.13 km/h
Temperatura:13.0
HR max:187 ( 95%)
HR avg:170 ( 87%)
Kalorie: 1833 kcal
Rower:Krosidło
dk
Piątek, 10 kwietnia 2009 · dodano: 10.04.2009 | Komentarze 0
pierwszy raz od paru lat w domu w Wielki Piątek. Trzeba bylo znalezc alternatywe dla drogi krzyzowej na Tarnice, wybralem wiec droge na rowerze.
A zeby sie przy tym zmeczyc, trzeba bylo wymyslic sobie podjazd.
Łańcut~Albigowa~Handzlówka~Husów~Albigowa~Markowa~Łańcut
A zeby sie przy tym zmeczyc, trzeba bylo wymyslic sobie podjazd.
Łańcut~Albigowa~Handzlówka~Husów~Albigowa~Markowa~Łańcut
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
33.13 km
0.00 km teren
01:08 h
29.23 km/h:
Maks. pr.:57.37 km/h
Temperatura:20.0
HR max:182 ( 93%)
HR avg:163 ( 83%)
Kalorie: 1580 kcal
Rower:Krosidło
szybka partia
Czwartek, 9 kwietnia 2009 · dodano: 09.04.2009 | Komentarze 0
Łańcut~Białobrzegi~Źołynia~Rakszawa~Łańcut
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
55.55 km
1.10 km teren
02:30 h
22.22 km/h:
Maks. pr.:41.88 km/h
Temperatura:16.0
HR max:182 ( 93%)
HR avg:144 ( 73%)
Kalorie: 3372 kcal
Rower:Krosidło
PRz
Wtorek, 7 kwietnia 2009 · dodano: 07.04.2009 | Komentarze 0
Łańcut->Kraczkowa->Malawa->Rzeszów (PRz) ->Krasne->Strażów->Palikówka->Czarna->Łańcut
+rozciągająca do Zuzi
+rozciągająca do Zuzi
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
2.00 km
0.00 km teren
00:08 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło
ustawianie
Piątek, 3 kwietnia 2009 · dodano: 05.04.2009 | Komentarze 0
Ustawianie całego napędu, przerzutek itd.
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
2.00 km
0.00 km teren
00:10 h
12.00 km/h:
Maks. pr.:25.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło
napęd
Środa, 1 kwietnia 2009 · dodano: 05.04.2009 | Komentarze 0
Po złamaniu jednej z zębatek na korbie wymiana całego napędu (poza mechanizmami przerzutek) i troszkę kręcenia.
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
44.72 km
0.00 km teren
01:55 h
23.33 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura:5.0
HR max:180 ( 92%)
HR avg:157 ( 80%)
Kalorie: 2686 kcal
Rower:Krosidło
wietrzne płasko
Wtorek, 17 marca 2009 · dodano: 17.03.2009 | Komentarze 0
Wiatr południowo-zachodni, później coraz mocniejszy zachodni.
Łańcut->Wola Mała->Łukawiec->Terliczka->Łąka->Palikówka(tu trochę dróg "poznałem" dzięki czemu z 6-7km więcej ;] )->Strażów->Krzemienica->Łańcut
Dość jesiennie - rąbanie drewna po drodze, spalanie krzaków i liści no i pogoda też bardziej późnojesienna niż przedwiosenna.
Łańcut->Wola Mała->Łukawiec->Terliczka->Łąka->Palikówka(tu trochę dróg "poznałem" dzięki czemu z 6-7km więcej ;] )->Strażów->Krzemienica->Łańcut
Dość jesiennie - rąbanie drewna po drodze, spalanie krzaków i liści no i pogoda też bardziej późnojesienna niż przedwiosenna.
Kategoria Samotne