Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Picek z miasteczka Łańcut. Więcej o mnie. No i jeszcze parę moich fotek.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

Krosidło 4733 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Picek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
34.02 km 0.00 km teren
01:23 h 24.59 km/h:
Maks. pr.:56.84 km/h
Temperatura:14.0
HR max:177 ( 89%)
HR avg:146 ( 74%)
Kalorie: 1002 kcal
Rower:Krosidło

rozbijanie mięśni

Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 09.05.2010 | Komentarze 0

Łańcut -> Rakszawa -> Węgliska -> Zalesie (avg 23,64) -> Czarna (avg 24,85)-> Łańcut. W Łańcucie jeszcze spokojniejsze tempo dla rozbicia mięśni i po wczoraj i po dziś na raz.
Kategoria Samotne


Dane wyjazdu:
27.82 km 0.00 km teren
01:04 h 26.08 km/h:
Maks. pr.:56.84 km/h
Temperatura:17.0
HR max:185 ( 93%)
HR avg:157 ( 79%)
Kalorie: 865 kcal
Rower:Krosidło

Chorowicie

Sobota, 8 maja 2010 · dodano: 08.05.2010 | Komentarze 0

Łańcut -> Dębina -> Białobrzegi -> most na Wisłoku -> Smolarzyny -> Dąbrówki -> Łańcut
Kategoria Samotne


Dane wyjazdu:
23.00 km 2.00 km teren
00:53 h 26.04 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło

działka

Niedziela, 25 kwietnia 2010 · dodano: 25.04.2010 | Komentarze 0

łańcut-smolarzyny-las-smolarzyny-dąbrówki-łańcut
Kategoria Samotne


Dane wyjazdu:
62.78 km 15.00 km teren
03:15 h 19.32 km/h:
Maks. pr.:65.12 km/h
Temperatura:
HR max:194 ( 98%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło

rajd

Sobota, 3 października 2009 · dodano: 03.10.2009 | Komentarze 0

Łańcut->Handzlówka->Husów->Tarnawka(stawy)->rezerwat "Husówka"->Tarnawka->Manasterz->Rzeki->Husów->Łańcut
Kategoria Wyjazdy z Mungiem


Dane wyjazdu:
11.60 km 3.00 km teren
00:30 h 23.20 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło

serwis

Poniedziałek, 28 września 2009 · dodano: 28.09.2009 | Komentarze 0

dookoła Łańcuta
Kategoria Samotne


Dane wyjazdu:
39.58 km 2.00 km teren
01:55 h 20.65 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło

korniaktowskie

Piątek, 11 września 2009 · dodano: 16.09.2009 | Komentarze 0

Kategoria Wyjazdy z Zuzia


Dane wyjazdu:
0.50 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło

tulejka

Czwartek, 10 września 2009 · dodano: 10.09.2009 | Komentarze 0

tulejka od świec samochodowych ma prawie idealnie ten sam gwint co oś pedała, ale problem stwarzało trochę nagwintowanie korby na tyle, żeby wytrzymała wkręcenie tulejki i pedała... Póki co wygląda że jest OK.
Dodatkowo czyszczenie obu łańcuchów i będzie (w końcu) zmiana
Kategoria Samotne


Dane wyjazdu:
85.00 km 9.00 km teren
03:00 h 28.33 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło

synchro

Piątek, 4 września 2009 · dodano: 10.09.2009 | Komentarze 0

Synchronizacja licznik - strona.
Kilka przejazdów do miasta i na działkę. Przy ostatnim wyjeździe na działkę wracałem już na nogach "na hulajnogę" bo pedał wyrwał cały gwint i wyszedł wzdłuż osi... Jeszcze nie wiem czy będzie klejone czy jakoś inaczej kombinowane...
Kategoria Samotne, Wyjazdy z Zuzia


Dane wyjazdu:
11.54 km 0.00 km teren
00:27 h 25.64 km/h:
Maks. pr.:40.21 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło

cos

Sobota, 8 sierpnia 2009 · dodano: 09.08.2009 | Komentarze 0

Miasto, do Zuzi
Kategoria Samotne


Dane wyjazdu:
10.50 km 0.00 km teren
00:23 h 27.39 km/h:
Maks. pr.:42.31 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Krosidło

miasto

Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 09.08.2009 | Komentarze 2

po cos do miasta, po cos do Zuzi, ot, moment..
Kategoria Samotne