Słonecznie i wiosennie, lekki wiatr z południa.
Łańcut->Rakszawa->Węgliska->Podlas->Trzeboś->Łańcut
Średnie tętno i spalone kalorie są trochę zaniżone, bo dopiero po 5 km włączył się pulsometr... chyba czas jego baterii się kończy ;]
Info

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec5 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Wrzesień3 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2021, Sierpień2 - 0
- 2021, Lipiec1 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik3 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień2 - 0
- 2020, Lipiec9 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj9 - 2
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień1 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień6 - 5
- 2009, Lipiec6 - 0
- 2009, Czerwiec7 - 0
- 2009, Maj8 - 1
- 2009, Kwiecień19 - 0
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty7 - 1
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik11 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 1
- 2008, Sierpień28 - 1
- 2008, Lipiec23 - 0
- 2008, Czerwiec12 - 0
- 2008, Maj12 - 0
- 2008, Kwiecień9 - 1
- 2008, Marzec4 - 0
- 2008, Luty3 - 5
- 2008, Styczeń1 - 1
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Wrzesień5 - 0
- 2007, Czerwiec4 - 6
- 2007, Maj14 - 0
- 2007, Kwiecień10 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotne
Dystans całkowity: | 4863.04 km (w terenie 264.70 km; 5.44%) |
Czas w ruchu: | 202:16 |
Średnia prędkość: | 24.04 km/h |
Maksymalna prędkość: | 67.40 km/h |
Suma podjazdów: | 820 m |
Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 177 (90 %) |
Suma kalorii: | 60982 kcal |
Liczba aktywności: | 164 |
Średnio na aktywność: | 29.65 km i 1h 14m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
42.49 km
0.00 km teren
01:45 h
24.28 km/h:
Maks. pr.:52.58 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 96%)
HR avg:144 ( 73%)
Kalorie: 2152 kcal
Rower:Krosidło
Trzeboś
Niedziela, 15 marca 2009 · dodano: 15.03.2009 | Komentarze 0
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
21.52 km
2.50 km teren
01:06 h
19.56 km/h:
Maks. pr.:46.39 km/h
Temperatura:-6.0
HR max:141 ( 72%)
HR avg:177 ( 90%)
Kalorie: 1407 kcal
Rower:Krosidło
Krótko na Zakrzacze
Niedziela, 22 lutego 2009 · dodano: 22.02.2009 | Komentarze 0
Łańcut->Dębina->Wola Dalsza->Zakrzacze, tu parę fotek:


Później powrót drogą koło TRANSSYSTEMu i przez ul Wiejską i Polną.


Później powrót drogą koło TRANSSYSTEMu i przez ul Wiejską i Polną.
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
30.64 km
15.00 km teren
01:43 h
17.85 km/h:
Maks. pr.:46.92 km/h
Temperatura:-4.0
HR max:182 ( 93%)
HR avg:148 ( 75%)
Kalorie: 2826 kcal
Rower:Krosidło
jazda po śniegu2 ;]
Piątek, 20 lutego 2009 · dodano: 20.02.2009 | Komentarze 1
Znów wyjazd na śnieg. Przejechałem na Dąbrówki drogą koło Transsystemu przez kawałek Woli Dalszej. Na Dąbrówkach tuż przed lasem, po zjechaniu z głównej drogi pomagałem jakiemuś kierowcy wydostać się z samochodem z rowu bo trochę chyba zaszalał za bardzo swoim daewoo i przód już trochę uciekł poza drogę i "zamielił"...
Później wjechałem już na trakt między Dąbrówkami a Czarną.

Dziś jechało mi się tędy duużo lepiej niż ostatnio. Może nabrałem już śnieżnego doświadczenia?

A może, co bardziej prawdopodobne, sam trakt był w innym stanie i oponki się go dużo lepiej trzymały?
Gdzieś po drodze:

Po dojechaniu prawie na Czarną (w sumie to zaraz obok tamtejszych stawów), stwierdziłem że chcę jeszcze i odbiłem w stronę Zalesia (nadal traktem leśnym).

Droga dużo bardziej uklepana i jechało się trochę gorzej po muldach, opony często gubiły przyczepność. Na wysokości bobrowisk:

Tu nawet sam bobrowy staw (pod śniegiem ;) ):

Przy okazji i ja:

i mój odpoczywający rowerek:

No i ja z rowerem: (aparat stał na kasku, dlatego nie mam kasku na zdjęciu)

Po sesji wyjechałem na drogę Rakszawa-Zalesie będąc pewnym, że zastanę asfalt suchy lub mokry a tu czekała mnie niespodzianka:

Aż do Czarnej droga wyglądała mniej więcej tak samo. Albo jak na zdjęciu powyżej, albo z koleinami w których straszył czarny asfalt. Ciężko się tak jeździ. No, ale jakoś się udało, nawet bez wywrotki, chociaż z paroma poślizgami ;)
Później wjechałem już na trakt między Dąbrówkami a Czarną.

Dziś jechało mi się tędy duużo lepiej niż ostatnio. Może nabrałem już śnieżnego doświadczenia?

A może, co bardziej prawdopodobne, sam trakt był w innym stanie i oponki się go dużo lepiej trzymały?
Gdzieś po drodze:

Po dojechaniu prawie na Czarną (w sumie to zaraz obok tamtejszych stawów), stwierdziłem że chcę jeszcze i odbiłem w stronę Zalesia (nadal traktem leśnym).

Droga dużo bardziej uklepana i jechało się trochę gorzej po muldach, opony często gubiły przyczepność. Na wysokości bobrowisk:

Tu nawet sam bobrowy staw (pod śniegiem ;) ):

Przy okazji i ja:

i mój odpoczywający rowerek:

No i ja z rowerem: (aparat stał na kasku, dlatego nie mam kasku na zdjęciu)

Po sesji wyjechałem na drogę Rakszawa-Zalesie będąc pewnym, że zastanę asfalt suchy lub mokry a tu czekała mnie niespodzianka:

Aż do Czarnej droga wyglądała mniej więcej tak samo. Albo jak na zdjęciu powyżej, albo z koleinami w których straszył czarny asfalt. Ciężko się tak jeździ. No, ale jakoś się udało, nawet bez wywrotki, chociaż z paroma poślizgami ;)
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
20.23 km
10.00 km teren
01:12 h
16.86 km/h:
Maks. pr.:41.52 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:180 ( 92%)
HR avg:136 ( 70%)
Kalorie: 1698 kcal
Rower:Krosidło
kota nie ma...
Wtorek, 17 lutego 2009 · dodano: 17.02.2009 | Komentarze 0
Trzeba było w końcu spróbować swoich sił na śniegu...
Łańcut->Dąbrówki drogą główną a później już wjazd w las:

Początkowo droga naprawdę niezła i ubita, ale co dobre to się szybko kończy ;]

Niby coś tędy jeździło, ale to chyba chwilę temu...

Ogólnie - bardzo zachęcająco:

Ale oponki to nie za szerokie:

No i wyjechałem na Czarnej, skąd prosto do domu (przez ul Polną).
Łańcut->Dąbrówki drogą główną a później już wjazd w las:

Początkowo droga naprawdę niezła i ubita, ale co dobre to się szybko kończy ;]

Niby coś tędy jeździło, ale to chyba chwilę temu...

Ogólnie - bardzo zachęcająco:

Ale oponki to nie za szerokie:

No i wyjechałem na Czarnej, skąd prosto do domu (przez ul Polną).
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
19.38 km
0.00 km teren
00:49 h
23.73 km/h:
Maks. pr.:53.49 km/h
Temperatura:6.0
HR max:183 ( 93%)
HR avg:164 ( 84%)
Kalorie: 1195 kcal
Rower:Krosidło
samotnie krótko
Wtorek, 10 lutego 2009 · dodano: 10.02.2009 | Komentarze 0
chłodnawo, słonecznie i wietrznie
Łańcut->Księże->Wola Dalsza->Wola Mała->Czarna->Łańcut
Łańcut->Księże->Wola Dalsza->Wola Mała->Czarna->Łańcut
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
24.22 km
0.00 km teren
01:08 h
21.37 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
strach patrzeć, ale przez
Piątek, 5 grudnia 2008 · dodano: 05.12.2008 | Komentarze 0
strach patrzeć, ale przez moje gardło i związane z nim choroby tylko raz w listopadzie udało się pójść na rower :|
a dziś?
chłodnawo, średni wiatr z południa, sucho (w lesie mokro miejscami)
Łańcut->Czarna->Dąbrówki->Łańcut
bardziej rekreacyjnie i plenerkowo ze zdjęciami.
max 52,45
a dziś?
chłodnawo, średni wiatr z południa, sucho (w lesie mokro miejscami)
Łańcut->Czarna->Dąbrówki->Łańcut
bardziej rekreacyjnie i plenerkowo ze zdjęciami.
max 52,45
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
26.65 km
0.00 km teren
01:09 h
23.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
bardzo chłodno, stały wiatr
Niedziela, 16 listopada 2008 · dodano: 16.11.2008 | Komentarze 0
bardzo chłodno, stały wiatr od południa, zachmurzenie, bez słońca.
Łańcut->Markowa->Albigowa->Wysoka->Sonina->Łańcut
max 43,28
Łańcut->Markowa->Albigowa->Wysoka->Sonina->Łańcut
max 43,28
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
01:03 h
23.81 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
ciepło (czasem nawet gorąco),
Czwartek, 30 października 2008 · dodano: 30.10.2008 | Komentarze 0
ciepło (czasem nawet gorąco), bardzo wietrznie, sucho, słońce za chmurami
Łańcut->Wysoka->Albigowa->Markowa->Łańcut
max 44,96
Łańcut->Wysoka->Albigowa->Markowa->Łańcut
max 44,96
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
29.30 km
6.00 km teren
01:15 h
23.44 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
ciepło, niewielkie zachmurzenie,
Środa, 29 października 2008 · dodano: 29.10.2008 | Komentarze 0
ciepło, niewielkie zachmurzenie, silny wiatr, sucho, później lekko kropiło
Po około 20km zaczął mnie ostro brzuch boleć i ciężko trochę było wracać
Łańcut->Dąbrówki->(las)->Czarna->Łukawiec->Palikówka->Krzemienica->Łańcut
max 52,96
Po około 20km zaczął mnie ostro brzuch boleć i ciężko trochę było wracać
Łańcut->Dąbrówki->(las)->Czarna->Łukawiec->Palikówka->Krzemienica->Łańcut
max 52,96
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
11.74 km
0.00 km teren
00:28 h
25.16 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
przejażdżka Łańcut->Wola Mała->Wola
Niedziela, 26 października 2008 · dodano: 26.10.2008 | Komentarze 0
przejażdżka Łańcut->Wola Mała->Wola Dalsza->(Księże)->Łańcut
max 50.02
max 50.02
Kategoria Samotne